Lviv Truskavets Doganın Kucagında Saglıklı Gunler Turu 7 Gece 8 Gun

8 Gün Tur

Lviv Truskavets Doganın Kucagında Saglıklı Gunler Turu 7 Gece 8 Gun

1.Gün: İstanbul-Lviv-Truskavets

Şehir hayatının sıkışık ve yorucu ritminden sıyrılıp kendinizi bir hafta şımartmaya var mısınız? Çeşitli kürler, masaj, aromaterapi ve doğa yürüyüşünden oluşan bu seyahat takvimi, kişiye özel diyet listeleri ve fizyoterapi egzersizleriyle destekleniyor. Doğaya dönerek kendimizi yenileyeceğimiz bu çok özel rotamız, Sabiha Gökçen Havalimanı Dış Hatlar Terminali’nde başlayacak. Pegasus Havayolları’nın PC420 sayılı tarifeli seferi ile 16.30’da havalanarak Lviv’e doğru yola çıkacağız. Lviv yerel saatiyle 18.30’da havalimanına iniş yaptıktan sonra yönümüzü Avrupa’nın en eski turistik merkezi olan Trukavets kasabasına çevireceğiz. Burası mineralli sularıyla ünlü, doğayla iç içe, Polonya sınırına yakın bir yerleşim yeri. Kasabaya vardığımızda özel aracımızla panoramik şehir turuna çıkarak bu güzel yeri yakından tanıyacağız. Karpatlar’ın kendine has habitatıyla bütünleşen bu şirin kasabada konaklamak için beş yıldızlı Rixos Prykarpattya Oteli’ni seçtik, pozitif enerjiyle dolduracağımız haftamız da burada başlıyor.

2.Gün: Truskavets

Kahvaltının ardından dileyen misafirlere serbest zaman verilecek. Dileyen misafirlerimiz ise ekstra düzenlenecek Rixos Prykarpattya Ekspres Mayer Terapisi Detoks ve Gençleştirme Programı’na (999 Eur) katılabilirler. Altı (6) günlük programın temel amacı kişinin metabolizmasını hızlandırarak ekstra kilolarından kurtulmasını veya ihtiyacı olan kiloyu almasını sağlamak; böylelikle daha güçlü bir bağışıklık sisteminin getirisi olan hem mental hem  fiziksel sağlığa kavuşmaları için ilk adımı onlarla atarak geri kalan hayatlarında bu felsefeyi devam ettirebilecekleri bir deneyim oluşturmak. Katılımcılar, öncelikle birer beslenme uzmanı ve dermatolog ile görüşerek kendi vücutlarının nasıl işlediğini öğrenecekler; sonrasında onlara özel oluşturulan diyet ve fizyoterapi programları uzman eğitmenlerle beraber hayata geçirilecek. Bu programlar, ultrasonla batın incelenmesi, kalp ritminin EKG ile gözlemlenmesi, vücut yağ dokusu miktarının belirlenmesi ve ayrıntılı kan tahlili yapılması sonucunda elde edilen raporun ışığında hazırlanacak. Unutmayın, en değerli varlığınız olan bedeninizin her açıdan sağlıklı olması oldukça önemli.

Program sırasında fizyoterapi egzersizlerinden alınan verimi artırmak ve katılımcıları bir sonraki güne hazırlamak amacıyla aromaterapi, elle uygulanan medikal masajlar, detoks masajları ve vücuttaki mineral dengesini sağlamaya yönelik olarak Atlantik kıyısındaki Guerande bölgesinde elle toplanan özel bir tuzla desteklenen “Osmo-Thermy” de uygulanacak. Vücut dengesinin sağlanması için diyeti destekler nitelikte bir de fiziksel aktivite hazırladık: Kuzey Yürüyüşü. Bu yürüyüş, uzman gözetiminde katılımcıların kendilerini doğayla baş başa bırakarak Doğu Avrupa ormanlarını keşfedeceği, bol miktarda oksijen alacağı bir parkurdan oluşuyor. Bir diğer aktivite ise vücudunuzun esnekliğini artırmak ve postür düzeltmek amacıyla yapılacak su aerobiği ve havuz çalışmaları.

İlk gün oluşturulacak bu programa vakit kaybetmeden başlanacak ve ilk öğle yemeğini (ilk diyet öğle yemeği) yedikten sonra uzmanlar eşliğinde köpük banyosu, aromaterapi, su aerobiği ve havuz etkinlikleri (ilk) gerçekleştirilecek, öğleden sonra “Kuzey Yürüyüşü”ne çıkılacak. Dönüşte yenecek akşam yemeği (ilk diyet akşam yemeği) ardından katılımcılar için serbest zaman tanınacak.

3.Gün: Truskavets

Kahvaltının ardından dileyen misafirlere serbest zaman verilecek. Mayer Terapisi Detoks ve Gençleştirme Programı’nın katılımcıları ise programlarında kendilerine özel hazırlanmış kahvaltı menüsünün (ilk diyet kahvaltı) ardından spor eğitmenleri eşliğinde köpük banyosu, aromaterapi, su aerobiği ve havuz etkinliklerine (ikinci) katılacaklar; aktivitenin ardından kasların rahatlatılması ve kan dolaşımının hızlandırılması amacıyla Mayer detoks masajı ve “Osmo-Thermy” uygulamasıyla (Geranda Tuzu ile Detoksifikasyon ve Mineralizasyon) (ilk) dermatolojik olarak da vücutlarını yenileyecekler. (Terapi akışı eğitmenler tarafından kişiye özel belirlenecektir). Yine program dahilinde kişiye özel hazırlanan öğle yemeğinin ardından (ikinci diyet öğle yemeği) spor eğitmeni ile birlikte “Kuzey Yürüyüşü”ne çıkacak (ikinci), akabinde akşam yemeği için otele dönecekler (ikinci diyet akşam yemeği). Sonrası tüm misafirlerimize serbest zaman tanınacak.

4.Gün: Truskavets

Kahvaltının ardından dileyen misafirlere serbest zaman verilecek. Mayer Terapisi Detoks ve Gençleştirme Programı katılımcıları kendilerine hazırlanmış kahvaltı öğününün (ikinci diyet kahvaltı) ardından spor eğitmenleri eşliğinde köpük banyosu, aromaterapi, su aerobiği ve havuz etkinliklerine (üçüncü) katılacaklar. Bu etkinlikler doğru postürü elde etmek ve sırt-omuz ağrılarını azaltmak için bire bir. Yağ yakımını hızlandırmak için karın bölgesine elle uygulanan Mayer terapötik masajından (ilk) sonra (terapi akışı eğitmenler tarafından kişiye özel belirlenecektir) katılımcıların programında bulunan öğle menüsü (üçüncü diyet öğle yemeği) için restoranda bir araya gelinecek. Spor ve sağlıklı yaşam koçu eşliğinde yapılan “Kuzey Yürüyüşü”nün (üçüncü) ardından kişiye özel akşam menüsünü almak üzere otelimize dönüş yapılacak. (üçüncü diyet akşam yemeği).

5.Gün: Truskavets

Kahvaltının ardından dileyen misafirlere serbest zaman verilecek. Mayer Terapisi Detoks ve Gençleştirme Programı katılımcıları kendilerine hazırlanmış kahvaltı öğününün (üçüncü diyet kahvaltı) ardından spor eğitmenleri eşliğinde köpük banyosu, aromaterapi, su aerobiği ve havuz etkinliklerine (dördüncü) katılacaklar. Bu etkinlikler doğru postürü elde etmek ve sırt-omuz ağrılarını azaltmak için bire bir. Yağ yakımını hızlandırmak için karın bölgesine elle uygulanan Mayer terapötik masajından (ikinci) sonra (terapi akışı eğitmenler tarafından kişiye özel belirlenecektir) bel bölgenizdeki ödem atımını ve rahatlamayı gözle görülür şekilde hissedeceksiniz. Katılımcıların programında bulunan besin değeri yüksek öğle menüsü (dördüncü diyet öğle yemeği) için restoranda ekiple toplanılacak. Spor ve sağlıklı yaşam koçu eşliğinde çıkılan (dördüncü) “Kuzey Yürüyüşü”nde bacak kaslarınızın güçlendiği gözlemleyeceksiniz. Ciğerlerinize bolca oksijen dolduracağınız bu rahatlatıcı parkurun hemen akabinde size özel hazırlanan akşam menüsünü almak üzere otelimize dönüş yapılacak, sonrasında ise serbest vaktinizi keyifle değerlendirebilirsiniz. (dördüncü diyet akşam yemeği).

6.Gün: Truskavets

Kahvaltının ardından dileyen misafirlere serbest zaman verilecek. Mayer Terapisi Detoks ve Gençleştirme Programı katılımcıları bireysel programları dahilindeki kahvaltı menüsünün (dördüncü diyet kahvaltı) ardından spor eğitmenleri eşliğinde köpük banyosu, aromaterapi, su aerobiği ve havuz etkinliklerine (beşinci) katılacaklar. Beşinci aktivite ardından, daha dik durduğunuzu, dizlerinizin ve omuzlarınızın rahatladığını fark edeceksiniz. Sürdürülebilirlik açısından, gündelik hayatın vücudunuza verdiği hasarı döndükten sonra da nasıl sileceğinizi öğrenmiş olacaksınız. Karın kaslarınızı rahatlatan ve diğer fiziksel aktivitelere hazır hale getirmek için elle uygulanan Mayer terapötik masajından (üçüncü) sonra (terapi akışı eğitmenler tarafından kişiye özel belirlenecektir) katılımcıların kişisel programında bulunan öğle menüsü (beşinci diyet öğle yemeği) için restoranda bir araya gelinecek. Spor ve sağlıklı yaşam koçu eşliğinde yapılan “Kuzey Yürüyüşü”nün (beşinci) ardından kişiye özel akşam menüsünü almak üzere otelimize dönüş yapılacak. Sonrasında vaktinizi serbestçe değerlendirebilirsiniz. (beşinci diyet akşam yemeği).

7.Gün: Truskavets

Kahvaltının ardından dileyen misafirlere serbest zaman verilecek. Mayer Terapisi Detoks ve Gençleştirme Programı katılımcıları kendilerine hazırlanmış kahvaltı öğününün (beşinci diyet kahvaltı) ardından spor eğitmenleri eşliğinde köpük banyosu, aromaterapi, su aerobiği ve havuz etkinliklerine (beşinci) katılacaklar. Karın bölgesine elle uygulanan Mayer terapötik masajından (dördüncü) sonra (terapi akışı eğitmenler tarafından kişiye özel belirlenecektir) katılımcıların programında bulunan öğle menüsü (altıncı diyet öğle yemeği) için restoranda bir araya gelinecek. Spor ve sağlıklı yaşam koçu eşliğinde yapılan “Kuzey Yürüyüşü”nün (altıncı) ardından kişiye özel akşam menüsünü almak üzere otelimize dönüş yapılacak. (altıncı diyet akşam yemeği).

8.Gün: Truskavets-Lviv-İstanbul

Kahvaltının ardından odalarımızdan eşyalarımızı alıp çıkış işlemlerini tamamlamak üzere resepsiyonda buluşacağız. Mayer Terapisi Detoks ve Gençleştirme Programı’na dâhil olan katılımcılarımız ise özel hazırlanmış kahvaltı menüsü (altıncı diyet kahvaltı) ile programı sonlandıracaklar. Zihinsel ve fiziksel olarak daha zinde olacağımız programın sonunda, hafta boyunca depoladığımız pozitif enerjimizle Lviv’e gitmek üzere yola çıkacağız; çıkış saatini rehber belirleyecek.

Kuzey Yürüyüşü ile güçlenmiş bacak kaslarınız kendini bu noktada gösterecek: Lviv’in trafiğe kapalı sokaklarını yürüyerek keşfedecek ve 2. Dünya Savaşı’nda zarar görmeyerek UNESCO Dünya Mirası Listesi’ne alınmış şehri yakından tanıyacağız. Bir asrı aşkın süre boyunca Avusturya-Macaristan İmparatorluğu’nun egemenliğinde olan, dönemi yansıtan mimari dokusuyla ziyaretçilerini zamanda yolculuğa çıkaran şirin Orta Avrupa şehri Lviv’in Opera Binası’nı, Ünlü Maria Zankovetska Tiyatro Binası’nı, Svobada Meydanı’nı, en eski katedral ve kiliselerin bulunduğu Eski Şehir Meydanı’nı ziyaret edeceğiz. Sonrası şehri bireysel ilgi alanlarınız doğrultusunda keşfedebilmeniz adına serbest zaman verilecek; ancak dileyen misafirlerimiz ekstra düzenlenecek Eczacılık Müzesi, Çikolata İmalathanesi Satış Mağazası, Ermeni Katedrali ve Arsenal (silah deposu) Turu’na katılabilecekler (30 Eur). Seyahatimiz bu noktada kontrastlarla dolu felsefi bir hal alıyor. İlk durağımızda yüzlerce yıllık şifa ve ilaç yapım tekniklerini göreceğimiz Eczacılık Müzesi’ni deneyimlerken, hemen ardından kontrastı olan silah imalathaneleri ve siyasi hüküm giyenlerin tutulduğu zindanlar rotamızda olacak. Seyahatimiz Kars’taki popüler destinasyonlardan Ani Ermeni Kilisesi’nin bir eşi olan Lviv Ermeni Kilisesi ile devam edecek. Detaylı ve etkileyici freskleri olan bu kiliseyi gezdikten sonra, dünyaca ünlü Lviv çikolatalarının hem imalatının hem de satışının yapıldığı dört katlı ikonik binada bir kahve molası verecek ve kendimizi şımartacağız. Akabinde rehberimizin belirleyeceği saate dek serbest zaman verilecek. Karar kılınan saatte bir araya geldikten sonra Lviv Havalimanı’na gitmek üzere yola çıkacağız. Bagaj ve check-in işlemlerini tamamlayarak, Pegasus Havayolları’nın 19.35’te havalanacak PC421 sefer sayılı İstanbul uçuşunu beklemek üzere kapıya gideceğiz. İstanbul’un yerel saatiyle 21.40’ta turumuz da sona erecek. Herkese şifa dolu ve unutulmaz bir tatil dileriz!


5* Rixos Prykarpattya Truskavets Hotel

2 ve 3 kişilik oda

(kişi başı)

Tek kişilik oda farkı

3-12 yaş çocuk

0-2 yaş çocuk

15,22 Şubat 2021

01, 08, 15 Mart 2021

12, 19, 26 Nisan 2021

03, 17, 24, 31 Mayıs 2021

07, 14, 21, 28 Haziran 2021

05, 12, 26 Temmuz 2021

02, 09, 16, 23, 30 Ağustos 2021

06, 13, 20, 27 Eylül 2021

699 Eur

210 Eur

699 Eur

150 Eur

05 Nisan (2. Dönem Ara Tatil) 2021

10 Mayıs (Şeker Bayramı) 2021

19 Temmuz (Kurban Bayramı) 2021

749 Eur

230 Eur

749 Eur

150 Eur


Tur hakkında detaylı bilgi, özel kampanya fiyatı ve satın almak için 0 212 334 28 28’den veya yurtdisi@sonfiyat.com mail atabilirsiniz


Ekspres Mayer Terapi Detoks ve Gençleştirme Paketi: 999 Eur

·        Türkçe bilen çevirmen eşliğinde (6 gün)

·        Doktor eşliğinde altı (6) konsültasyon

·        Beslenme uzmanı ile iki (2) görüşme ve kişiye özel diyet öğün içeriğinin (kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği) belirlenmesi

(Altı [6] kahvaltı, altı [6] öğle yemeği, altı [6] akşam yemeği fiyata dâhildir.)

·        Mayer terapötik manuel karın masajı: Dört (4) defa

·        Köpük banyosu ve aromaterapi: Altı (6) defa

·        Mayer detoks masajı: İki (2) defa

·        “Osmo-Thermy” (Guerande tuzu ile detoksifikasyon ve mineralizasyon uygulaması): İki (2) defa

·        Su aerobiği ve havuzu: Altı (6) defa

·        Uzman eğitmen eşliğinde “Kuzey Yürüyüşü”: Altı (6) defa

·        Kan, idrar tahlilleri ve tetkikler;

Ø   Dermatologla görüşme: Bir (1) defa

Ø   Tam kan sayımı, ESR, Potasyum, Sodyum, Kalsiyum, Demir, Magnezyum: Bir (1) defa

Ø   Mikroskopi ile genel idrar tahlili: Bir (1) defa ve

Genel idrar tahlili (10 parametre): Üç (3) defa

Ø   C-reaktif protein (PSA): Bir (1) defa

Ø   Kapiller kan glukozu testi (hızlı): İki defa

Ø   Biyokimyasal kan testi (16 parametre): Bir (1) defa

Ø   Yağ dokusunun belirlenmesi için hızlı yöntem: İki (2) defa

Ø   Elektrokardiyografi (EKG): İki (2) defa

Ø   Üriner sistem ultrasonu (rezidüel idrar tayini, böbrek, mesane): Bir (1) defa

Ø   Batın ultrasonu (karaciğer, safra kesesi, safra kanalları, pankreas, dalak): Bir (1) defa

 


Önemli Bilgilendirme: Tedavi akışı tur esnasında doktor ve uzmanlar tarafından içerik değişmeksizin farklılık gösterebilir.

Fiyatlarımıza Dâhil Hizmetler
*Pegasus Havayolları ile SAW-LWO-SAW parkurunda ekonomi sınıfı uçuşlar
*Havalimanı vergileri
*Yedi (7) gece oda kahvaltı konaklama
*Lviv-Trukavets yapılacak olan şehir tanıtım turları
*Havalimanı-otel-havalimanı transferleri
*Şehirlerarası tüm transferler
*Otel vergileri
*Türkçe rehberlik hizmetleri


Fiyatlarımıza Dâhil Olmayan Hizmetler
*Yurtdışı çıkış fonu: 50 TL
*Kişisel harcamalar ve programda belirtilen ekstra turlar
*Şoför ve rehber bahşişleri (İsteğe bağlıdır)
*Öğle, akşam yemekleri
*Covid-19 Sigortası : 20 Euro (Ukrayna vatandaşları ve süresiz Ukrayna oturumu olan yolcular hariç tüm yolcuların Covid-19’u kapsayan bir sağlık sigorta poliçesi olmalıdır.)
*Resmi makamlarca alınan kararlar ve önlemler doğrultusunda; 28 Aralık 2020 tarihi itibari ile yurt dışından Türkiye' ye giriş için, uçuştan önceki 72 saat içerisinde yapılmış ve negatif sonuç alınmış PCR testinin uçağa binmeden önce ibraz edilmesi zorunludur. Negatif PCR testi ibraz etmeyen kişiler, uçuşa kabul edilmiyecektir. Bu uygulama 01 Mart 2021 tarihine kadar devam edecektir.

Önemli Notlar
*Yurtdışı gezilerinde en az 6 (altı) ay geçerli pasaport olması mecburidir. 10 (on) yıldan eski pasaportlar yurtdışına yapılan seyahatlerde geçerli değildir. Bu tür pasaportların tur hareket tarihinden önce yenilenmesi gerekmektedir. Yırtık ve yıpranmış pasaportlar ile ülkeye giriş yapılamaz.
*Acente , havayolu ile yolcu arasında aracı kurum olup, 28.09.1955 Lahey Protokolü’ne tabidir. Tarifeli ve özel uçuşlarda rötar riski olabilir veya mevcut gezi ve uçuş öncesinde saatler değişebilir. Acente , bu değişiklikleri en kısa sürede bildirmekle yükümlüdür. Yolcu, saat değişmesi riskini kabul ederek geziyi satın almıştır. 0-2 yaş aralığındaki çocuklar için alan vergisi ve alan hizmetleri bedeli ödenmez.
*Acente , gerekli gördüğü durumlarda, tur güzergâhını içeriği aynı kalmak koşuluyla değiştirme hakkını saklı tutar.
*Bu paket turda minimum katılımcı sayısı her otel kategorisi için 40 (kırk) kişidir. Paket tura katılacak kişi sayısının yeterli olmaması durumunda 21 (yirmi bir) gün öncesinden tur iptali tüketiciye bildirilir.
*Programlarda belirtilen geziler rehberin insiyatifinde herhangi bir nedenden dolayı belirtilen gün/günler dışında başka bir gün/günlerde yapılabilir.
*Fiyatlara dâhil olan ve olmayan (ekstra) turların özel durumlardan dolayı yapılamaması halinde yerine alternatif turlar düzenlenir.
*Yerel otoriteler tarafından gezilmesine, gidilmesine herhangi bir sebeple izin verilmeyen gezi ya da turlar yapılmaz. Alternatif turlar minimum 20 (yirmi) kişilik katılım olduğu takdirde gerçekleştirilebilir. Daha az sayıda katılım olduğu takdirde turlar rehberin insiyatifinde ve gerekli olursa fiyatlar değiştirilerek gerçekleştirilebilir. Bu gezi ya da turların yapılamamasından Acente  sorumlu tutulamaz.
*Üç kişilik odalar, otellerin müsaitliğine göre verilebilmekte olup bu tip odalarda üçüncü kişiye tahsis edilen yatak, standart yataklardan küçüktür. Üç kişilik odalar bir büyük yatak ve bir ilave yataktan oluşmaktadır. İlave yataklar açma-kapama ve coach bed olarak adlandırılan türdedir; tur katılımcısı üçüncü kişi ve/veya çocuk rezervasyonlarında odalarda yaşanabilecek sıkışıklık ve yatak tipini kabul ettiğini beyan etmiş sayılır. Çocuk indirimleri iki yetişkin yanında kalan –yaş grubuna uyan? tek çocuk için geçerlidir.
*Vize başvurusu için en az 6 (altı) ay geçerli pasaportun ve acentelerimizden temin edilebilecek “vize için gerekli evraklar listesi”nde belirtilen belgelerin tur hareket tarihinden minimum 1 (bir) ay önce yazılı onay ile eksiksiz olarak acenteye teslim edilmesi gerekmektedir.
*Fuar, kongre, konser, etkinlik, spor turnuvası gibi faal dönemlerde, belirtilen lokasyonlardan veya mesafelerden daha uzaktaki oteller kullanılabilir. Böyle bir durumda, turun hareket tarihinden 15 (on beş) gün önce katılımcıya acente tarafından bilgi verilecektir.
*Tur programında fiyata dâhil olan hizmetler arasında yer alan “otelde yapılan kahvaltılar”, bulunulan ülkenin kahvaltı kültürüne uygun olarak ve genelde “kontinental kahvaltı” denilen “tereyağı, reçel, ekmek, çay veya kahve”den oluşan sınırlı bir mönü ile sunulmakta olup gruplar için gruba tahsis edilmiş ayrı bir salonda servis edilebilir.
*Panoramik şehir turları maksimum 2 (iki) saat süren, otobüs içerisinden yapılan, şehrin önemli noktalarının ziyaret edildiği turlardır.
*Tekne turları minimum 25 (yirmi beş) kişinin katılımıyla yapılmaktadır.
*Yemekli turlarda mönü “başlangıç tabağı, ana yemek ve tatlı” içermekte olup içecekler hariçtir.
*Türkiye Cumhuriyeti ile Ukrayna arasında imzalanan Vize Muafiyeti Sözleşmesi kapsamında Türk vatandaşları, geçerli pasaport veya yeni nesil çipli T.C. Kimlik Kartlarıyla vizesiz olarak Ukrayna'ya seyahat edebilmektedirler.

Bu tur Ertem Havacılık ve Turizm Hizmetleri A.Ş (TÜRSAB A 9613) ile Sonfiyat.com iş birliği ile organize edilmektedir.